NIEUW, BOEK ZELF JOUW PERSONAL TRAINING OF MASSAGE

Dit doe je heel eenvoudig via onze online agenda

Ik plan een afspraak
LEES MEER
DE SPORTSCHOOL IN OBDAM

Een persoonlijke sportschool met knallende groepslessen en een super fitnessruimte

NEEM CONTACT OP
NEEM CONTACT OP
KOM WEER IN SHAPE

Heb jij dat extra steuntje in je rug nodig?

PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING
DE ALLERBESTE FITNESS SCHEMAS

Direct te gebruiken met onze App voor Iphone & Android

Meer info
Meer info

Eigenaar Ed Mantz

Damesfitness!

Fitness met CrossFit-corner, aparte luxe Damesfitnesszaal, speciaal ingericht voor billen, benen en buik. Cardiozaal op etage met uitzicht over de weilanden.

Werkdagen om 07.00 uur open

Maandag t/m vrijdag 07.00 uur open en omdat het zo vroeg is natuurlijk gratis koffie en thee. Zaterdag open van 08.45 tot 14.00 uur. Zondag van 09.45 tot 12.00 uur. Ook in het weekend in de ochtenduren groepslessen.

Eigen Digitale Coach gratis

In het lidmaatschap zit een gratis app met meer dan 3000 oefeningen, kant en klare schema’s, een voedingsapp en nog veel meer. Je prestaties en calorieverbranding wordt perfect bijgehouden en je krijgt automatisch een pop-up als je in je persoonlijke kalender sport hebt ingepland. Makkelijker kunnen wij het niet maken, nu ben jij zelf aan de beurt.

Smartphones en Hielspoor

Anno 2019 zijn smartphones en tablets oorzaken van RSI-achtige verschijnselen aan de handen en armen. Wij zijn gespecialiseerd in behandeling hiervan. Ook voor hielspoor en golf -en tennisarmen hebben wij speciale methodes ontwikkeld. Hiermee verdwijnen de klachten veel sneller dan bij de traditionele behandelingen.

DE SPORTSCHOOL GROEPSLESSEN

maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag
07:00
Fitness, Damesfitness & Crossfit
07:00 - 22:30
Fitness, Damesfitness & Crossfit
07:00 - 21:30
Fitness, Damesfitness & Crossfit
07:00 - 21:30
Fitness, Damesfitness & Crossfit
07:00 - 21:30
Fitness, Damesfitness & Crossfit
07:00 - 21:00
08:30
Drie kwartier van alles wat
08:30 - 09:15
08:45
Billen, Buik, Benen
08:45 - 09:30
Fitness, Damesfitness & Crossfit
08:45 - 14:00
09:00
Wake Up
09:00 - 09:45
Nóg Harder Fietsen
09:00 - 10:00
09:15
Senioren-Fit
09:15 - 10:15
09:30
Buikspierkwartier
09:30 - 09:45
09:45
Buikspierkwartier
09:45 - 10:00
Fitness, Damesfitness & Crossfit
09:45 - 12:00
10:00
Rekken en strekken
10:00 - 10:45
Drie kwartier van alles wat
10:00 - 10:45
Fietsen
10:00 - 11:00
18:15
Pilates
18:15 - 19:00
19:00
Booty Building
19:00 - 19:30
Zumba Fitness
19:00 - 19:45
Drie kwartier van alles wat
19:00 - 19:45
Gooien en smijten
19:00 - 19:45
Booty Building
19:00 - 19:30
Yoga
19:00 - 20:00
19:30
Booty Building
19:30 - 20:00
19:45
Buikspierkwartier
19:45 - 20:00
Buikspierkwartier
19:45 - 20:00
Buikspierkwartier
19:45 - 20:00
Buikspierkwartier
19:45 - 20:00
20:00
Hard fietsen
20:00 - 21:00
Zaktraining
20:00 - 20:45
Rekken en strekken
20:00 - 20:45
Ski/Board-Fit 10X start donderdag 12 december
20:00 - 20:45
20:45
Buikspierkwartier
20:45 - 21:00

LAATSTE NIEUWS

ONZE TRAINERS

BEREKEN JOUW BMI

De Body Mass Index (BMI) is een index voor het gewicht in verhouding tot lichaamslengte. Je kunt je BMI berekenen met de BMI-meter op deze pagina.
BMI Gewicht status
Onder 18.5 Ondergewicht
18.5 - 24.9 Normaal
25 - 29.9 Overgewicht
30 en hoger Zwaarlijvig

ONZE TARIEVEN

ALL IN 1X PER WEEK
€23/maand
Jaar contract - €23,- per maand
Kwartaal contract - €90,- per kwartaal
*excl. €20,- inschrijfgeld en €10,- borg
ALL IN - ONBEPERKT
€28/maand
Jaar contract - €28,- per maand
Kwartaal contract - €105,- per maand
Maand contract - €50,- per maand
*excl. €20,- inschrijfgeld en €10,- borg
FITNESS - ONBEPERKT
€25/maand
Jaar contract - €25,- per maand
Kwartaal contract - €98,- per kwartaal
*excl. €20,- inschrijfgeld en €10,- borg
PERSONAL TRAINING
€45,-/les
1 persoon: €45,- per les
2 of meer personen: €35,- per persoon per les
Geen minimum afname en verdere kosten
zoals verplicht lidmaatschap sportschool.
TRY OUTS
€7,50/les
10 - rittenkaart all-in (€75,-)
MASSAGES
€25,-/massage
10 - rittenkaart massage (€225,-)

NEEM CONTACT MET ONS OP

X